Neuerlicher Bandscheibenvorfall – was nun?
von Nach einem Sturz oder einer “falschen” Bewegung spürt man oft sehr genau , dass etwas im Rücken nicht gut ist und starke Schmerzen machen einem …
Autor: Sibylle Harringer
Yoga- ein anderer Weg aus dem Schmerz
Da ich nach meiner LWS-Versteifung lange unter Schmerzen gelitten habe, war ich auf der Suche nach Wegen, mich meinem Rücken wieder “anzunähern”. Seit mehreren Wochen besuche ich nun …
Körperpflege mit starken Schmerzen
Auch bei akuten Schmerzen und nach Rückenoperationen möchte man sich gerne frisch und “sauber” fühlen. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass die erste Dusche oder …
Nach der OP / Schmerz / Yoga
Beweglich bleiben- im Köper und im Kopf
Ihren Rücken glücklich machen! Eigene Erfahrung hat mir gezeigt, solange der Rücken mein “Feind” war, gelang es mir nicht den Schmerz zu bewältigen. Diese negative …
Nach längerem Unterbruch…..
Wenn einem nach längerer schmerzfreier Zeit plötzlich der Schmerz wieder einholt, so löst das in einem viele unterschiedliche Gefühle und Ängste aus. Genau in dieser …
Leben mit starken Schmerzen
Das Schmerzempfinden ist individuell. Ob ein Schmerz als leicht oder stark empfunden wird, hängt stark von der Schmerztoleranz und der Reizleitung der Nervenbahnen des einzelnen Menschen ab. …
Erste Symptome sind Warnungen
Aus dem Alltagsleben heraus stellen sich plötzlich oder langsam beginnend Schmerzen im Rücken ein. Zuerst ignorieren wir sie noch. Erklären sie mit Überbelastung oder einer dummen …
Sexualität nach einer Rückenoperation
Nach Bandscheibenoperationen erhält man vom Arzt genaue Anweisungen bezüglich Sitzen, Gehen, Heben und Tragen oder auch wie lange man keinen Sport mache sollte. Leider wird …
Gedanken zur Partnerschaft
Eine schmerzhafte Erkrankung, sei sie akut oder auch chronisch, hat nicht nur Auswirkungen auf den Betroffenen selbst, sondern auch auf dessen Lebenspartner. Diese können den …
Der Schmerz schleicht sich an
Für viele Menschen ist Schmerz ein häufiger Begleiter. Die Symptome sind vielfältig, z.B. Verspannungen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenksbeschwerden. Schmerz tritt in unterschiedlicher Form und Intensität auf. Akute, …