Körperpflege mit starken Schmerzen
von Auch bei akuten Schmerzen und nach Rückenoperationen möchte man sich gerne frisch und “sauber” fühlen. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass die erste Dusche oder …
Kategorie: Nach der OP
Nach der OP / Schmerz / Yoga
Beweglich bleiben- im Köper und im Kopf
Ihren Rücken glücklich machen! Eigene Erfahrung hat mir gezeigt, solange der Rücken mein “Feind” war, gelang es mir nicht den Schmerz zu bewältigen. Diese negative …
Leben mit starken Schmerzen
Das Schmerzempfinden ist individuell. Ob ein Schmerz als leicht oder stark empfunden wird, hängt stark von der Schmerztoleranz und der Reizleitung der Nervenbahnen des einzelnen Menschen ab. …
Sexualität nach einer Rückenoperation
Nach Bandscheibenoperationen erhält man vom Arzt genaue Anweisungen bezüglich Sitzen, Gehen, Heben und Tragen oder auch wie lange man keinen Sport mache sollte. Leider wird …
Die Checkliste für die Wohnung und den Arbeitsplatz
von Wir haben für Sie eine Checkliste zusammengestellt. Sie hilft Ihnen dabei, die wichtigsten Punkte in Ihren Lebensbereichen Wohnen und Arbeiten rücken gerecht einzurichten. Download der …
Die Wohnung rückengerecht umgestalten
Unsere Wohnungen sind oft heimelig, hie und da stylish aber meist nicht rückenschonend eingerichtet. Die Designer von Sesseln, Möbeln und Accessoires haben meist noch andere …
Fisch und Vogel, Hund und Katz
So unterschiedlich unsere Haustiere sind, so unterschiedlich sind auch die Auswirkungen durch Rückenbeschwerden oder eine Rücken-OP auf den Umgang mit unseren Tieren. Für die Betreuung von Tieren in …
Rund um die Welt mit dem Flugzeug
Ferne Länder, fremde Kulturen oder der Flug zu einem Businesstermin; egal wohin Sie in dieser Welt fliegen, mit etwas Vorbereitung und konsequenter Sitzplatzgestaltung lassen sich auch …
Kleider machen Leute
Kleider machen aber auch gute Laune. Und Aufsteller braucht es nach der Operation. So möchte man möglichst bald wieder raus aus der Krankenhauskleidung. Es ist für Ihr …
Bücher und Musik für den Krankenhausaufenthalt
Nach der Rückenoperation werden Sie viel Zeit im Bett verbringen. Sie sollten deshalb ihre Umgebung positiv in Ihrem Sinne gestalten. Sorgen Sie für Abwechslung und …