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Erleichtern Sie sich das Leben mit Hilfs...

Hier finden Sie die Liste mit Hilfsmittel die Ihnen das Leben nach einem Bandscheibenvorfall oder einer Rückenoperation. Keilkissen Das Keilkissen ist ihr Begleiter für alle Sitzangelegenheiten. Mehr dazu finden Sie in diesem Beitrag   Pezziball Der Pezziball oder Swissball eignet sich zur Durchführung von Entlastungsübungen für die Wirbelsäule und bittet sich als alternative Sitzgelegenheit bei längeren Sitzen an. […]

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Bücher und Musik für den Krankenhausaufe

Nach der Rückenoperation werden Sie viel Zeit im Bett verbringen. Sie sollten deshalb ihre Umgebung positiv in Ihrem Sinne gestalten. Sorgen Sie für Abwechslung und Ablenkung durch Lesestoff und Musik. Die wichtigsten Punkte zum Lesen und Musik nach der Rücken-OP: Freunden Sie sich mit elektronischen Büchern und Hörbüchern an. Zeitschriften und Taschenbücher sind ein guter Ersatz für schwere Bücher. […]

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