Zum Hauptinhalt springen

Sie brauchen ein Keilkissen

Ein wichtiges und einfaches Hilfsmittel für den Alltag ist ein Keilkissen. Wir sitzen so viel und lange, schenken der richtigen Haltung aber viel zu weing Beachtung. Ein gutes Keilkissen zwingt uns, eine aufrechte Haltung einzunehmen und hilft durch diese Haltung die Bandscheiben zu entlasten. Drei wichtigsten Punkte dieses Artikels: Ab wann ist ein Keilkissen sinnvoll? Mit […]

Weiterlesen

Organisieren Sie die Zeit nach der OP!

Die drei wichtigsten Aussagen dieses Artikels: Lassen Sie sich helfen! Organisieren Sie die wichtigsten Bereiche vorgängig. Bereiten Sie Ihre Familie auf die Zeit nach der OP  vor. Arbeiten im Haushalt Dieser Punkt beinhaltet Arbeiten wie Staubsaugen, Wäsche machen, Geschirrspülen, allgemeine Reinigungsarbeiten, Betten überziehen. Wir empfehlen Ihnen machen Sie sich einen Plan. Ein A3-Blatt für die ganze […]

Weiterlesen

7 Punkte für ein gelungenes Arztgespräch

Die Ärztin erklärt der Patientin ein Röntgenbild Bereiten Sie sich vor, gehen Sie in die Details, dokumentieren Sie die Entwicklung!   Bei einem Arztgespräch gilt es, die gegeben Zeit optimal zu nützen. Es sitzen die zwei entscheidenden Spezialisten für den Eingriff am Schreibtisch zusammen; Sie und ihr Arzt. Sie als Patient sind Spezialist für sich selbst und der […]

Weiterlesen