Zum Hauptinhalt springen

Rucksack im Alltag tragen – eine Wohltat

Coole, schicke aber auch sehr große Handtaschen am Arm oder lässig über die Schulter getragen sieht man immer wieder auf der Straße. Manchmal mehrere Kilos schwer werden sie oft auch in der Ellenbeuge getragen. Durch das Gewicht kommt es zu einer Schiefhaltung und damit zu einer einseitigen Belastung der Wirbelsäule. Diese Belastungen, aber auch eine untrainierte Muskulatur führen zu: Zugbelastung im Bereich […]

Weiterlesen

Fisch und Vogel, Hund und Katz

So unterschiedlich unsere Haustiere sind, so unterschiedlich sind auch die Auswirkungen durch Rückenbeschwerden oder eine Rücken-OP auf den Umgang mit unseren Tieren. Für die Betreuung von Tieren in Terrarien oder Aquarien müssen andere Vorkehrungen und Massnahmen getroffen werden als für grosse freilaufende Tieren wie Hunde. Und es gibt Tiere wie die Katze, bei denen es kaum Auswirkungen hat. Arbeiten Sie auf […]

Weiterlesen

La Traviata ohne Schmerzen

Ein Besuch von Musikveranstaltungen, Stadt- und Strassenfeste, Sportveranstaltungen, Vernissagen, Museumsbesuche können durch das lange Stehen eine grosse Belastung für Ihre Wirbelsäule bedeuten. Mit einigen kleinen Tricks lassen sich diese Feste geniessen. Veranstaltungen bei denen man lange stehen muss Seien Sie vor allem bei freier Platzwahl rechtzeitig da. So haben Sie die Möglichkeit sich einen Platz […]

Weiterlesen