Freiraum schaffen- Momente in denen man “Atem” holt
In diesem Beitrag möchte ich Sie gerne dazu motivieren sich Gedanken zu Ihren Freiräumen zu machen. Oftmals hören wir den Satz: “die 24 Stunden des …
Weil Sie und Ihr Rücken uns wichtig sind!
In diesem Beitrag möchte ich Sie gerne dazu motivieren sich Gedanken zu Ihren Freiräumen zu machen. Oftmals hören wir den Satz: “die 24 Stunden des …
Heute möchte ich Ihnen eine kleine, fröhliche Bewegungsübung vorstellen, die Sie ermutigen soll sich trotz Schmerzen zu bewegen und selbst aktiv zu werden. Die Erwartung von …