Was sagt die Körperhaltung über Schwachstellen?
Viele Menschen haben durch langes sitzen und wenig Bewegung Schmerzen im Nacken, Schultern und Rückenbereich. Ein Bericht darüber und was dagegen hilft, habe ich für …
Weil Sie und Ihr Rücken uns wichtig sind!
Viele Menschen haben durch langes sitzen und wenig Bewegung Schmerzen im Nacken, Schultern und Rückenbereich. Ein Bericht darüber und was dagegen hilft, habe ich für …
Kreuzweh, Kopf- und Gliederschmerzen: für Millionen ein Dauerzustand. Anders als lange angenommen, sind chronische Schmerzen jedoch nicht bloß ein Symptom, sondern die Krankheit selbst. Und …
Jetzt in der Ferienzeit sind wieder viele unterwegs zu den unterschiedlichsten Reisezielen. Ich habe für Sie eine Zusammenfassung auf NDR über die wichtigsten Dinge gefunden, …
Immer mehr Menschen bekommen durch den ständigen Blick auf das Smartphone heftige Schmerzen im Nackenbereich. Aber auch durch Gleitsichtbrillen kann es zu Verspannungen in diesem …
Der Winter ist vorbei und fast von 0 auf 100 beginnen viele Menschen im Garten zu arbeiten. Auch wenn diese Arbeiten an frischer Luft viel …
Nicht immer sind Rückenschmerzen ein Anzeichen für einen Bandscheibenvorfall. Oft sind es Muskelverspannungen oder verklebte Faszien die zu Schmerzen führen. Im Interview erläutert Dr. Grönemeyer …
Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Bett. Wie erholsam dabei der Schlaf ist wird oft auch durch das richtige Kissen bestimmt. Verspannungen im Nacken …
Zur Zeit ist es recht kalt, nass und ungemütlich draussen. Bei mir und bei vielen Menschen verursacht die Wetterlage Schmerzen in der Wirbelsäule und in …
Gepostet von Rueckenratgeber am Dienstag, 13. Februar 2018
Weihnachten und der Jahreswechsel liegen hinter uns. Mit meiner Weihnachtspost habe ich eine ganz besondere Karte zum Thema Erfolg im Leben erhalten, deren Text ich …